Friuli, de andere Dolomieten

Friuli, wandelen vanuit Forni di Sopra & Sauris

Begin september reed ik de bergen in richting Forni di Sopra. Het voelde meteen anders dan de bekende Dolomieten: rustiger, vriendelijker, minder toeristisch.  

Een paar dagen wandelde ik boven de boomgrens bij Mount Varmost, dook ik het culturele bergdorp Sauris (Zahre) in (met z’n eigen taal en tradities) én fietste ik langs de rivier Tagliamento tot aan de samenvloeiing met de Fella. En niet te vergeten: ik proefde de heerlijke lokale keuken.  

Dit is Friuli zoals ik het beleefde: rust, natuur, bergcultuur en een rivier die alles met elkaar verbindt. 

Friuli in het kort 

  • Het gebied is uitermate geschikt voor wandelaars die rust zoeken en als je natuur wil combineren met cultuur en een uitstekende keuken. Je bent hier niet ver van de grens met Slovenië. Ik was er begin september en het was duidelijk het einde van het seizoen. We zijn een verdwaalde wandelaar tegengekomen en het weer was over het algemeen prima om te wandelen en fietsen.
  • De regio: officieel Friuli-Venezia-Giulia (in noordoost Italië) is een wat minder bekende regio maar heeft zo veel te bieden.  
  • Mijn uitvalsbases: Forni di Sopra (907 m) & Sauris/Zahre (1.212 m) 

Forni di Sopra: Mount Varmost en Giro delle Malghe

Forni di Sopra ligt in het hart van de UNESCO-werelderfgoed Dolomieten. Het gebied heeft een rijke biodiversiteit dankzij de ligging in een zonnige vallei omgeven door bossen en hoge bergen. Perfect voor liefhebbers van natuur en duurzaam toerisme. Het landschap is gevarieerd met eeuwenoude culturen en diverse morfologieën.

De bewoners zijn trots op wat de natuur ze brengt. Ze organiseren activiteiten als in de lente de ‘Festa delle Erbe di Primavera’ en de ‘Festa dei Funghi’ in het najaar om het belang van biodiversiteit te benadrukken.

In Forni di Sopra ben ik met een gids naar de Mount Varmost (1.758 m) – ook wel Clap Varmost – gewandeld. Het gebied wordt steeds aantrekkelijker als wandelbestemming door de zakkende sneeuwgrens. Het dorp zelf biedt ook legio mogelijkheden voor outdoor-liefhebbers.

We gingen omhoog met de stoeltjeslift en wandelden de Giro delle Malghe. Een prachtige route die je bij een gemiddeld goede conditie prima kunt doen. Je hebt op sommige plekken uitzicht op de beroemde Tre Cime, maar voor mij doet dit gebied zelf niet onder aan de ‘bekendere’ Dolomieten. 

Bij een berghut langs de route schonken vrijwilligers koffie met zelfgemaakte cake en we lunchten op een heerlijke plek in een vallei omringd door bergen. Lunch bij Rifugio Casera Tartoi. Je kunt hier ook overnachten (praktisch het hele jaar open en elektrische dekens).

In de middag ontdekte ik Forni di Sopra op de fiets (jawel, een e-bike) en fietste rondom de Tagliamento met af en toe een flinke klim.

Forni di Sopra energie-onafhankelijk

De energieproductie in Forni di Sopra is afkomstig van twee waterkrachtcentrales, een zonne-energiesysteem en een biomassacentrale. Het is de enige gemeente in Friuli-Venezia-Giulia die energie-onafhankelijk is. Voor verwarming wordt een deel van de energiebehoefte gedekt door de lokale biomassacentrale. Het is een vooruitstrevende gemeente op energiegebied, die volledig is opgebouwd uit hernieuwbare bronnen dankzij de samenwerking tussen de waterkracht-coöperatie van Forni di Sopra en de gemeente. Forni di Sopra telt slechts 900 vaste inwoners en heeft energie voor 2.000.

Sauris (Zahre), hike naar rifugio en dark sky

Van Forni di Sopra ging ik door naar Sauris op 1.212 meter hoogte (zo’n 35 kilometer). Een bijzonder fraai bergdorpje met een eigen taal. Dit zijn overigens de Karnische Alpen en geen Dolomieten. 

Ik deed een deel van de Sentiero A2 hike. Deze klimmende wandeling is goed te doen, want grotendeels over asfalt. Het gebied is ook zeer geliefd bij vogelspotters. Boven wachtte weer een heerlijke plek voor een (lichte) lunch bij Rifugio Eimblateribn.  

Sauris is een perfecte plek voor sterren kijken. Lage luchtvervuiling en weinig licht. Het gebied is ook in trek bij motorrijders vanwege de prachtige route met veel bochten. In de middag was het tijd om wat lokale ambachten te ontdekken. Sauris heeft – behalve de beroemde hamfabriek van Wolf – een klein museum met houtbewerking. Ik heb in Sauris overnacht in een ‘albergo diffuso’, je slaapt dan verspreid door het dorp. 

De Tagliamento als wilde rode draad 

Fietsen langs de Tagliamento  

Je hebt 2 bekende fietsroutes de FVG6 en de FVG1 die langs de rivier Tagliamento gaan. Ik ben vanuit Cavazzo Carnico gestart en heb een deel van de route langs de Tagliamento gedaan tot aan de samenvloeiing met de Fella. 

Ik maakte een korte stop bij Trasaghis aan het Lago di Cavazzo, ook wel Lago dei Tre Comuni. Rondom het meer is een mooie fiets- en wandelroute.

Venzone en de FVG1 

In Venzone zijn we even afgestapt voor een kop koffie. Sfeervol en historisch belangrijk dorpje dat geheel in originele stijl is heropgebouwd na de aardbeving in 1976. Ook een van de ‘borghi più belli d’Italia’. Niet onbelangrijk: het ligt bovendien aan de Alpen Adria fietsroute FVG1. 

Je kunt Venzone en het nabij gelegen Gemona bezoeken met een gids. Interessante verhalen over het historisch belang en de veerkracht van de dorpjes.  

Praktisch overzicht wandelingen  

1. Mount Varmost & Giro delle Malghe (Forni di Sopra) 

  • Niveau: gemiddeld (met lift wordt het toegankelijker) 
  • Waarom doen: alpenweides, berghutten, uitzichten, lunchen bij een malga 
  • Tip: neem extra laagjes mee en hou de weerberichten in de gaten; boven kan het zelfs begin september fris/winderig zijn. 
  • Route: de Giro delle Malghe

2. Sentiero A2 naar Rifugio Eimblateribn (Sauris) 

  • Niveau: gemiddeld 
  • Waarom doen: je wandelt Sauris echt ín”, met een rifugio als logisch doel. 
  • Tip: begin niet te laat, zodat je na de hike nog tijd hebt om het dorp in rust te beleven. 
  • Route: kijk hier voor alle wandelroutes in Sauris.

3. Tagliamento-fietstocht (Cavazzo Carnico naar confluence Fella) 

  • Niveau: licht tot gemiddeld (afhankelijk van tempo en ondergrond) 
  • Waarom doen: je voelt hier waarom de Tagliamento de rode draad is van Friuli 
  • Tip: neem zwemkleding mee als het warm is en je een veilige plek vindt bij het water (let op stroming en kwetsbare oevers). 

Bonus als je langer blijft: 

  • Truoi dai Sclops: het Pad van de Gentianen. Zwaardere route voor ervaren wandelaars.
  • Val Binon: wild, ruig en rustig 
  • Rondje Lago di Sauris: makkelijker. Te voet of met de mountainbike (top voor golden hour).

De highlights: dit wil je niet missen 

  • Forni di Sopra als rustige wandelbasis met lift-toegang tot hoog terrein 
  • Sky safari: sterren kijken in Sauris, weg van lichtvervuiling (een verrassend mooie afsluiter) 
  • Sauris/Zahre: cultuur, houtambacht, museum en lokale tradities 
  • De Tagliamento: fietsen langs een rivier die nog echt ‘ruimte’ krijgt 
  • Venzone & Gemona als perfecte stops om je bergreis te verbinden met het dal 
  • Lees hier meer over de (lokaal georganiseerde) reizen naar Friuli

Zo kom je er

  • Met de auto: vanuit Nederland is het ruim 1.000 kilometer
  • Openbaar vervoer: vanuit Trieste is een transfer richting Forni di Sopra logisch als je weinig tijd hebt. Wil je meer openbaar vervoer: combineer met Udine als schakel (trein) en reis verder per bus richting de bergen (advies: dienstregeling vooraf checken, want frequenties zijn beperkt). 

Reistip (slow): plak er een paar extra dagen aan vast en reis rustiger (blijf langer op 1 plek). Friuli beloont traag reizen. 

Waar te slapen

  • Forni di Sopra: Due Cime Hotel 
  • Sauris: albergo diffuso (slapen ‘in’ het dorp) 

Beste reistijd

Mijn trip was begin september, wat ik zelf ideaal vind: vaak stabiel wandelweer, minder drukte dan hartje zomer, en ’s avonds al snel genoeg donker voor sterren kijken. De dorpjes voelen wel wat verlaten aan, dus hou je van wat meer reuring, dan zijn juni en juli wellicht beter.

N.B.: Let wel op de openingsdagen van de liften want deze sluiten begin september

Duurzame tips (klein, maar effectief) 

  • Blijf op de paden (zeker rond rivieroevers en bergweides). 
  • Koop lokaal (malga-lunch, dorpsproducten) in plaats van snelle supermarktbevoorrading. 
  • Plan rustmomenten: minder verplaatsen betekent minder impact én meer beleving. 
  • Neem een hervulbare fles en een klein afvalzakje mee (zeker handig op lange dagen). 

Paklijst begin september

Wandelen 

  • Ingelopen bergschoenen (liefst met grip) 
  • Wandelsokken
  • Wandelstokken (fijn bij afdalingen) 
  • Dagrugzak (20–30L) + regenhoes 
  • Kleine EHBO (blarenpleisters) 
  • Lees hier meer over onze tips voor je wandelvakantie in Europa

Kleding (laagjes!) 

  • Sneldrogend shirt + longsleeve 
  • Fleece of dun donsjack 
  • Regenjas (en evt. regenbroek) 
  • Lange wandelbroek 
  • Dunne muts/buff + lichte handschoenen (voor wind/avond) 

Voor sky safari / avond 

  • Hoofdlamp (rood licht-modus is extra fijn) 
  • Extra warme laag (het koelt snel af in de bergen) 

Fietsen 

  • Zonnebril + zonnebrand 
  • Dunne windstopper (ochtend/bruggen langs rivier) 

Handig 

  • Powerbank 
  • Offline kaarten (Komoot/AllTrails) of papieren kaart 
  • Waterdichte zakjes voor telefoon/camera 

Friuli op de kaart

Madelon Seignette - auteur

Over de auteur

Madelon Seignette

Met een passie voor reizen en fotografie én meer dan 30 jaar ervaring in de reisbranche, deel ik graag mijn bijzondere natuur-reistips. Reizen is heerlijk en belangrijk, je ontmoet nieuwe mensen en culturen en het opent je blik op de wereld.

ALLE BERICHTEN VAN DEZE AMBASSADEUR

Bekijk andere blogs

Laat je inspireren

Ben je op zoek naar de mooiste wandel- en fietsroutes? Of wil je informatie over reizen met de trein of advies voor de mooiste roadtrips door de natuur. Laat je inspireren voor je volgende reis in het groen; ideeën om je eigen reis te plannen of te kiezen voor een georganiseerde reis.